10大杀手危害你的“床上能力” – 云书社区

10大杀手危害你的“床上能力”

专家总结出了日常生活中,会对性欲造成影响的10大“隐形杀手”。

■1.过于精细的主食

吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。

■2.感冒药

感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。

■3.啤酒肚

腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。

■4.染发剂

研究发现,长期使用染发剂、生发剂等化学制剂,会让男性难以达到高潮。

■5.缺铁

缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。

■6.降压药

降压药会降低心率和血流,导致性器官供血不足,显著降低性欲,导致ED。

■7.减肥过快

减肥过快会干扰体内激素平衡,导致性欲下降,甚至殃及生育。

■8.努力造人

很多迫切想生孩子的人没有意识到,机械的造人运动会带来巨大压力,使男性产生性焦虑。

■9.抑郁

沮丧、焦虑的情绪会让人对性爱毫无兴趣,甚至导致夫妻离婚。

■10.糖尿病

糖尿病不仅会导致神经损伤,触觉更差,而且会导致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等问题。

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