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云书社区|专家提醒:这三类男性易患阳痿(图)

有不少男性都被阳痿困扰,专家指出,有三种男性特别容易患上阳痿,因此男性朋友们应该特别注意改变自己的生活习惯,远离疾病。

这三类男性易患阳痿(ngnbook.com

类型1:老上夜班、成宿不睡觉

专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间

专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜班司机外,车工钳工总讲究“人休机器不休”,也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。

原来,晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

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