“傻”女人“大姨妈”时最易忽视7件事 – 云书社区

“傻”女人“大姨妈”时最易忽视7件事

经期女性的禁忌有很多,但是调查发现,女性朋友却并非对所有的禁忌都了解。在问及经期不能做什么的时候,大多数女性都会给出这样集中回答:不能吃冷饮,不能吃辣椒,不能运动。但是如果问道还有什么,知道的女性却寥寥无几。

专家告诉大家,经期女性除了这几个常见问题之外,还有一些其他的禁忌。有些看似问题不大,影响不大的事情可能都会给女性带来危害。专家告诫女性要对这些情况提高警惕。

“傻”女人生理期时最易忽视7件事(ngnbook.com

1.捶腰

腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做,却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。

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