阳痿治疗前的注意事项?……【恋爱两性故事-ngnbook】 – 云书社区

阳痿治疗前的注意事项?……【恋爱两性故事-ngnbook】

1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

2.节房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

3.提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

如果您有两性恋爱·婚姻·家庭·性 方面的困惑,进行咨询,向个人幸福出发,从当下开始!
你有故事吗?你有烦恼吗?欢迎私信给我,我在这里等你…..
更多精彩内容,请关注 云书社区ngnbook.com
ngnbook.com/category/yangsheng
ngnbook.com/category/lllx
ngnbook.com/category/fqjt

You may also like...

发表回复