备孕女性怎么测排卵期体温？？……【夫妻家庭故事……云书社区｜360：】

备孕女性怎么测排卵期体温？首先要知道的是什么时候是排卵日，在这天卵子会排除1-2个，但是即使有卵子排出也不可能是百分之百的怀孕，因为怀孕需要具备的条件太多了，要满足各方面的条件，才会健康怀孕的，备孕女性可以在造成测试体温一般是比较准确的。

基础体温怎么测

基础体温怎么测？测量基础体温，用普通温度计就可以了，主要是要掌握正确的测量方法。

1、置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。

2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。

3、每天清晨醒后（睡眠6-8小时），立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上。

4、测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。

5、应记录有无影响基础体温的诸多因素，如感冒、失眠、饮酒、服药等。

基础体温曲线图

1、没有排卵的基础体温曲线图

持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈。

2、黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图

可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。

3、黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图

一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。

正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化，即双相型体温。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。

目前，很多不孕的女性很痛苦，明明过去能够怀孕，现在却再也怀不上了。虽然在这个随时随地可以上网的时代，但不少女性在避孕这个简单的问题上却陷入了种种误区，给自己带来不少麻烦，并不是过了排卵期就完全不会怀孕的。

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