单身的你 应该怎样去正确面对七夕的到来 – 云书社区

单身的你 应该怎样去正确面对七夕的到来

在牛郎织女鹊桥相会的日子,单身的你将怎么过?巧克力、玫瑰花、烛光晚餐……在众多情侣眼中的浪漫七夕节,在有些人的眼里却变了“质”。去年的那一天,你告诫自己今年一定要摆脱单身的生活,可这样的记忆已经模糊、淡却。想想数次的相亲经历,你不禁打了个寒颤,除了心酸、恐惧的心情没有别的。随着相亲次数的增多,一些人渐渐产生了焦躁、压抑、郁闷等不良情绪,甚至会有一种莫名的恐惧感,整日提心吊胆、害怕这害怕那。这种症状,其实是一种回避心理在作怪,心理学家称之为相亲恐惧症,

在现今流行的一个词语“相亲恐惧症”,是一类很具有代表性的现代社会心理病。媒体对大龄单身男女如何解决恋爱问题的负面报导、个人在相亲时对对方的过高要求以及亲朋好友的各种议论,这种社会氛围使尚未确立恋爱关系的相亲人士无形中形成一种巨大的压力。在面临又一次相亲时的无奈反应以及再等等看的心理都是对相亲的恐惧和逃避,很多人因此拒绝相亲,甚至宁愿独身,也不愿意再次相亲,听别人说到相亲都会产生一种恐惧感。

我们每个人都具有丰富的情感生活,情感是需要得到释放的。在这一特别的环境中,人们情感的张扬有着或肯定或否定的意义。从心理学来说,有些人对某一节日的排斥和恐惧心理是人的正常的反应,但这种正常的心理机制中包含着众多不利于人们身心健康的情结。只有想办法努力克服并化解掉这种不良情绪的影响,才不会给人的健康造成大的危害,以最好的心态去面对七夕的到来。

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